ESTRATEGIAS EN EL PROCESO DE ENSEÑANZA- APRENDIZAJE DE LA TÉCNICA DEPORTIVA
técnica global pura: se trata de una actividad donde el objetivo es trabajar dicha disciplina de una manera muy general
ejemplo: un partido de baloncesto 5v5
técnica global cambiando situación: siguiendo con el ejemplo anterior podremos darle una nueva variable reduciendo el terreno de juego
se trata de una técnica global pura únicamente añadiendo una variable que cambie la situación de juego
técnica global polarizando atención: se trata de una técnica global donde se practicará la entrada a canasta pero poniendo especialmente atención en los apoyos previos.
técnica analítica progresiva: a la hora de enseñar una disciplina como es el lanzamiento de peso (giratorio) se puede hacer de una manera ordenada
ejemplo: primero la posición, los giros y por último el laznam del peso
técnica analítica específica: siguiendo con el ejemplo anterior muchas veces es mejor empezar por el final. A un atleta sin experiencia en la lanzamiento de peso le sería muy complicado hacer los diferentes giros con la técnica correcta por esto mismo sería más adecuado trabajar primero únicamente el lanzamiento del peso. Una vez dominado e interiorizado el lanzamiento del peso podremos pasar a trabajar específicamente los giros.
técnica analítica pura: trabajar únicamente la última parte del lanzamiento de peso. fijar nuestra atención del entrenamiento solo en el lanzamiento de peso paso por paso de una manera analítica
desde la posición inicial, la colocación de la cadera y el lanzamiento
Comentarios
Publicar un comentario